قُرَح الفم (القلاع / التهاب الفم القلاعي): الأسباب وماذا تفعلون؟
قُرَح الفم (القلاع) تقرّحات صغيرة، وغالبًا ما تكون مؤلمة، تظهر في الأنسجة الرخوة داخل الفم، مثل باطن الخدين أو تحت اللسان أو على اللثة. وهي في معظم الحالات غير ضارة وتلتئم من تلقاء نفسها خلال 1–2 أسبوع. وهي غير معدية، ولا تدل عادةً على مرض خطير. لكن إذا تكررت القُرَح كثيرًا، أو كانت كبيرة، أو لم تلتئم بعد أكثر من أسبوعين، فعليكم مراجعة طبيب الأسنان.
ما هي قرحة الفم (القلاع)؟
القلاع (التهاب الفم القلاعي) قرحة سطحية تظهر في الغشاء المخاطي داخل الفم، يكون وسطها أبيض مائلًا إلى الصفرة وحوافها حمراء. ويجب عدم الخلط بينها وبين قروح البرد (الهربس) التي تظهر على الشفة وتكون معدية، فقروح البرد تظهر عادةً على الجهة الخارجية من الشفة، أما القلاع فيكون داخل الفم.
أسباب قُرَح الفم
مع أن السبب الدقيق للقلاع ليس معروفًا دائمًا، فقد تحفّز ظهوره العوامل التالية:
- الإصابات البسيطة: عضّ باطن الفم، أو التفريش بقوة، أو حافة سن حادة، أو احتكاك جهاز تقويم الأسنان.
- التوتر والإرهاق.
- الحساسية تجاه بعض الأطعمة: الأطعمة الحامضة أو الحارّة أو الساخنة جدًا.
- نقص الفيتامينات أو المعادن: الحديد وفيتامين B12 وحمض الفوليك.
- التغيرات الهرمونية.
- بعض الأمراض الجهازية (في الحالات المتكررة والشديدة).
ماذا يمكنكم أن تفعلوا في المنزل؟
تلتئم معظم القُرَح القلاعية دون علاج، لكن يمكن التخفيف من الانزعاج:
- تجنّبوا مؤقتًا الأطعمة الحامضة والمالحة والحارّة والساخنة جدًا.
- استخدموا فرشاة أسنان ناعمة، وحاولوا ألّا تهيّجوا القرحة.
- قد تساعد المضمضة اللطيفة بالماء الدافئ والملح على الشعور بالراحة.
- أكثروا من شرب السوائل، وواصلوا العناية بنظافة الفم.
- قد تساعد الجلّات الموضعية المهدّئة المتوفرة في الصيدليات، ويُرجى استشارة الصيدلي أو الطبيب قبل استخدامها.
هذه نصائح عامة، أما طريقة العلاج المناسبة فتُحدَّد بعد فحص فردي.
متى يجب مراجعة الطبيب؟
يُنصح بالتواصل مع طبيب الأسنان أو الطبيب في الحالات التالية:
- إذا لم تلتئم القرحة خلال أكثر من أسبوعين.
- إذا كانت القُرَح كبيرة على نحو غير معتاد أو كثيرة العدد.
- إذا كانت القُرَح القلاعية تتكرر كثيرًا.
- إذا صاحبها ارتفاع في الحرارة، أو صعوبة في البلع، أو ألم شديد.
- إذا أصبحت حواف القرحة صلبة أو تغيّر شكلها.
أي قرحة في الفم لا تلتئم بعد أكثر من أسبوعين ينبغي أن يقيّمها مختص، وهذا مجرد إجراء احترازي لا يدعو إلى القلق.
الوقاية
- يقلّل التفريش اللطيف والعناية الصحيحة بنظافة الفم من مصادر الاحتكاك.
- إذا كانت لديكم حواف أسنان حادة أو طقم أو جهاز غير ملائم، فاطلبوا من طبيب الأسنان فحصه.
- قد تساعد ملاحظة الأطعمة المحفّزة والتقليل منها على الحدّ من تكرار القُرَح.
- قد تقي التغذية المتوازنة من الحالات المرتبطة بنقص الفيتامينات.
أسئلة وأجوبة (FAQ)
هل قرحة الفم معدية؟ القلاع العادي (التهاب الفم القلاعي) غير معدٍ. أما قروح البرد (الهربس) التي تظهر على الشفة فسببها فيروس وهي معدية. ومن المهم عدم الخلط بينهما، وعند الشك راجعوا الطبيب.
كم يستغرق التئام القلاع؟ تلتئم معظم القُرَح القلاعية الصغيرة من تلقاء نفسها خلال 7–14 يومًا دون أن تترك أثرًا. وأي قرحة لا تلتئم بعد أكثر من أسبوعين ينبغي أن يقيّمها مختص.
كيف يمكن تخفيف ألم قرحة الفم؟ قد يساعد على الشعور بالراحة تجنّبُ الأطعمة الحامضة والحارّة، والتفريش اللطيف، والمضمضة بالماء الدافئ والملح، واستخدام الجلّات المتوفرة في الصيدليات. وعند الألم الشديد أو المستمر استشيروا الطبيب.
ماذا أفعل إذا كانت قُرَح الفم تظهر كثيرًا؟ قد ترتبط القُرَح القلاعية المتكررة بنقص الفيتامينات أو التوتر أو عوامل أخرى. وفي هذه الحالة يُنصح بمراجعة الطبيب لتحديد السبب.
ملاحظة سريرية: هذا المقال للمعلومات العامة فقط ولا يغني عن استشارة الطبيب الفردية. لتقييم قُرَح الفم المستمرة أو المتكررة احجزوا موعدًا.
المصادر: أدبيات طب الأسنان المحكَّمة في مجال أمراض الغشاء المخاطي للفم. يستند المحتوى السريري إلى خبرة د. مينايا.
هذه المقالة للمعلومات العامة فقط، ولا تُغني عن التشخيص أو الفحص أو العلاج الفردي. استشيروا الطبيب لاتخاذ القرار المناسب لحالتكم.