Язвы во рту (афты/стоматит): причины и что делать?

Язвы во рту (афты) — это небольшие, часто болезненные ранки, возникающие на мягких тканях полости рта — на внутренней стороне щёк, под языком или на десне; в большинстве случаев они безвредны и заживают самостоятельно в течение 1–2 недель. Они не заразны и обычно не являются признаком серьёзного заболевания. Однако если язвочки часто повторяются, крупные или не проходят более двух недель, следует обратиться к стоматологу.

Что такое язва во рту (афта)?

Афта (афтозный стоматит) — это поверхностная ранка на слизистой оболочке полости рта с бело-желтоватым центром и красными краями. Их не следует путать с герпесом («простудой» на губе), который появляется на губе и является заразным: герпес обычно располагается на наружной стороне губы, а афта — внутри полости рта.

Причины появления язв во рту

Точная причина афт известна не всегда, однако спусковыми факторами могут быть:

• Небольшая травма: прикусывание, слишком жёсткая чистка, острый край зуба или трение ортодонтического аппарата.
• Стресс и переутомление.
• Некоторые пищевые чувствительности: кислая, острая или очень горячая пища.
• Дефицит витаминов/минералов: железа, B12, фолиевой кислоты.
• Гормональные изменения.
• Некоторые системные заболевания (при повторяющихся и тяжёлых случаях).

Что можно сделать дома?

Большинство афт заживают без лечения, но дискомфорт можно уменьшить:

• Временно откажитесь от кислой, солёной, острой и очень горячей пищи.
• Пользуйтесь мягкой зубной щёткой и старайтесь не раздражать ранку.
• Лёгкое полоскание тёплой солёной водой может принести облегчение.
• Пейте достаточно жидкости и продолжайте соблюдать гигиену полости рта.
• Могут помочь местные успокаивающие гели из аптеки — перед применением проконсультируйтесь с фармацевтом или врачом.

Это общие рекомендации; конкретный подход к лечению определяется после индивидуального осмотра.

Когда обращаться к врачу?

Обратиться к стоматологу или врачу рекомендуется в следующих случаях:

• Ранка не заживает более двух недель.
• Язвы необычно крупные или многочисленные.
• Афты часто повторяются.
• Есть высокая температура, затруднённое глотание или сильная боль.
• Края ранки уплотняются или её вид меняется.

Любая язва во рту, которая не проходит дольше двух недель, должна быть оценена специалистом — это всего лишь мера предосторожности и не повод для тревоги.

Профилактика

• Мягкая чистка и правильная гигиена полости рта уменьшают источники трения.
• Если есть острые края зубов или плохо сидящий протез/аппарат, покажитесь стоматологу.
• Наблюдение за продуктами-провокаторами и их ограничение может снизить частоту рецидивов.
• Сбалансированное питание помогает предотвратить случаи, связанные с дефицитом витаминов.

Вопросы и ответы (FAQ)

Заразна ли язва во рту? Обычная афта (афтозный стоматит) не заразна. А вот герпес на губе — это вирус, и он заразен. Важно не путать эти два состояния; при сомнениях обратитесь к врачу.

Как долго заживает афта? Большинство небольших афт заживают самостоятельно за 7–14 дней и не оставляют следа. Ранка, которая не проходит дольше двух недель, должна быть оценена специалистом.

Как уменьшить боль от язвы во рту? Облегчение могут принести отказ от кислой и острой пищи, мягкая чистка зубов, полоскание тёплой солёной водой и применение аптечных гелей. При сильной или продолжительной боли проконсультируйтесь с врачом.

Что делать, если язвы во рту появляются часто? Повторяющиеся афты могут быть связаны с дефицитом витаминов, стрессом или другими факторами. В этом случае рекомендуется обратиться к врачу, чтобы установить причину.

---

Клиническая заметка: Эта статья носит общий информационный характер и не заменяет индивидуальную консультацию врача. Чтобы оценить постоянные или повторяющиеся язвы во рту, запишитесь на приём.

Источники: Рецензируемая стоматологическая литература по заболеваниям слизистой оболочки полости рта. Клиническое содержание основано на практике доктора Минаи.